Skip to main content

Fitness

Har du udfordringer med at fastholde dine sunde træningsrutiner?

Ønsker du at skabe bedre vaner i fællesskab med andre?
Bliv medlemSe vores holdplan

Vi tilbyder en lang række forskellige Services

Støvring FysioCenter har rammerne for din træning med fokus på nærvær og det uformelle. Vi lægger vægt på, at du skal have en god oplevelse, når du træner. Hos os handler det at træne og dyrke motion om fysisk og mentalt velvære. Vi har et dygtigt fagpersonale, som kan hjælpe dig i gang med din træning.

Træningshold med plads til alle uanset niveau

Med mere end 30 forskellige træningshold kan du altid finde et hold, der passer perfekt til dit niveau og dine præferencer. Uanset hvad der gør træningen sjov for dig, vil du finde noget, der motiverer dig til at komme op af sofaen, ud ad døren og hen til træningen.

  • Bike
  • Stram op
  • Cardio/Styrke
  • Stræk, afspændning & mindfullness
  • Step & toning
  • Mave/Balde/Lår
  • Yoga
  • “Det grå guld”

Vi skræddersyer et træningsprogram til dine behov og mål

Ønsker du at opnå en vedvarende forbedring af din sundhed, men er usikker på, hvordan du skal komme i gang? Vores skræddersyede forløb giver dig redskaberne til at blive selvhjulpen, så du kan fortsætte med at fastholde dine sunde vaner.

Ved at tilbyde individuel rådgivning og planlægning samt regelmæssig opfølgning vil vi i samarbejde med dig og dine mål i højsæde, udvikle en strategi til at nå dem.

Erfarne certificerede personlige trænere og instruktører med videreuddannelse på flere fagområder
Vores personlige træner, kostvejleder, massør  og VaneCoach, Anette Sommer, samt fysioterapeut, personlige træner og kostvejleder, Maria Grøn, har hjulpet adskillige ambitiøse medlemmer som dig med at opnå deres fitnessmål . De kan begge udvikle skræddersyede trænings- og kostplaner, der sikrer, at du når dine ønskede resultater inden for sundhed og fitness.
Bliv kontaktetLæs mere om personlig træning

450 m2

3 holdsale, omklædning, træningcenter

+50

Alsidige hold for alle hver eneste uge

+30

Forskellige holdtræninger

Få hjælp til at vedligeholde de sunde vaner i dit liv

Du finder nærværende medlemsservice, dygtige instruktører, personlige trænere og sundhedsfagligt personale, som står klar til at tage godt imod dig og hjælpe dig i mål.

Gennem træning skaber du et sundere liv for dig selv – du styrker din selvtillid, ruster dig bedre til hverdagens udfordringer og reducerer risikoen for skavanker og livsstilssygdomme.

Læs mereBook behandling
Måder vi kan optimere din generelle sundhed på
  • Livsstilsændring, adfærd, vane – og hjælp til træning hermed
  • Personlig træning
  • Kostvejledning
  • Sundhedstjek (basis/udvidet)
  • Bootcamp
  • Massage

Husk, du fortryder aldrig en omgang træning, kun den, du ikke fik gjort!

Hvad siger vores medlemmer?

Bliv en del af et fællesskab

Uanset alder og niveau kan alle træne hos Støvring FysioCenter.

Med vores 1050m2 FysioCenter er der rig mulighed for at træne, hvad enten du er til træning i maskiner, træning på hold eller har brug for superviseret genoptræning i fysioterapeutisk regi.
Tegn et abonnement og få dit nye personlige medlemskort til Støvring FysioCenter. Vi har forskellige medlemskaber, så du kan finde det, der passer bedst til dig.

Træningsfællesskaber

Det sociale aspekt under træningen kan forstærke motivationen og glæden ved at motionere.

Holdtræning

Når du deltager til vores holdtræning, bliver du en del af et fællesskab, hvor vi hjælper og støtter hinanden. Træning sammen med andre giver dig ny energi og motivation.

Træningsaftaler

Når du har træningsaftaler med andre, er du mere tilbøjelig til at komme afsted + du plejer dine sociale relationer.

Bliv medlemSe vores holdplan

Mød vores certificerede Personlige trænere

Vores personlige trænere og instruktører er altid opdaterede og engagerede i at yde den bedste service. Vi fokuserer på individuelle mål og tilpasser vores tilgang efter dine behov. Gennem dialog tilpasses træningen til dig, dine mål, ønsker og behov, så du når dine mål på en sikker måde. Hos os er du i trygge hænder.

Maria Grøn

Fysioterapeut

Uddannet Fysioterapeut BPt, UCN februar 2016.

DGI Yoga uddannelse

Professions Bachelor i Ernæring og Sundhed, Human Ernæring, 2012

Diplomtræner III (DIF), Personligtræning og Fitness Instruktør, 2007/2008

Kinesio taping, Association International KT1+2

Akupunktur 1 + 2

GLA:D Knæ og hofte

Certificeret ULRUS (Udviddet LændeRyg Undersøgelse)

FysioFlow Træning og behandling


Kompetencer og interesseområder
  • Behandling af ryg og nakke
  • Behandling af hofte og knæ
  • Hold og individuel træning
  • Efterfødselsforløb og træning
  • Evidensbaseret fysioterapi
  • Erhvervsansvarlig – firmaordninger – klubordninger
  • Ergonomi og arbejdsstillinger
Erfaring
  • Fysioterapeut og ernæringsfagligperson, december 2016 – , Støvring FysioCenter
  • Fysioterapeut og ernæringsfagligperson, februar 2013 – november 2016, Benefit Hobro
  • 12 års erfaring med træning og ernæring i forskelligt regi.

Anette Sommer

Personlig træner & Centerleder

Massør

Personlig træner

Kostvejleder

Positiv psykologi vejleder med speciale i optimal præstation


Kompetencer og interesseområder
  • Læge- & Fysioterapeuteksamineret Fitnessinstruktør juni 2016
  • Kostvejleder med speciale i vægttab september 2016
  • Fysioterapeuteksamineret Personlig Træner december 2016
  • Helse og Sportsmassør oktober 2017
  • Positiv psykologi vejleder med speciale i optimal præstation 2022
Særlig interesse
  • Træning
  • Vægttab
  • Massage

Er du klar til at kickstarte og vedligeholde din sunde vaner?

Vi er et dedikeret og erfarent team, der står klar til at give dig de helt rigtige redskaber til at starte og opretholde sunde vaner. Vores rummelige træningsfaciliteter er skabt til at imødekomme alles behov og ambitioner, der giver en følelse og oplevelse af fællesskab.

Kontakt vores team i dag for at få flere oplysninger, eller besøg vores ofte stillede spørgsmål nedenfor.
Vi glæder os til at se dig!

Hobrovej 13b, 9530 Støvring
Telefon: 98 37 38 55
E-mail: post@stfysiocenter.dk
CVR nr.: 37337749

Ofte stillede spørgsmål

Er der en bindingsperiode?

Der er en bindingsperiode på løbende mdr. + 1 mdr

Hvordan får jeg mit medlemskort?

Første gang du møder op i vores center, vil du få udleveret et medlemskort. Dette skal altid indlæses v. adgang til centret og inden din træning påbegyndes; hvad enten det er alm. træning eller deltagelse på hold. Medlemskortet giver afhængig af medlemskabstype adgang til centrets forskellige faciliteter.

Et medlemskab og ”medlemskort” er personligt og må ikke benyttes af eller overdrages til andre.

Kan jeg få en gratis prøvetræning?

Man kan godt få en prøvetræning i fitness. Du skal blot skrive en mail til Anette på AHO@stfysiocenter.dk, så vil Annette hjælpe dig.

Hvordan opsiger jeg mit medlemskab?

Ønsker du at opsige dit medlemskab hos Støvring FysioCenter, kan det gøres på flere måder.

a) Du kan henvende dig personligt i vores center.

b) Du kan sende en e-mail til post@stfysiocenter.dk

Ved opsigelse af sit medlemskab, skal du som minimum tilkendegive, at du ønsker at opsige medlemskabet og samtidig oplyse dit fornavn, efternavn, medlemsnummer.

En opsigelse er gældende fra løbende mdr. + 1 mdr.

Ved 3mdr/449,- betales der for hele den 3 mdrs. periode.

Det er ikke muligt at opsige sit abonnement i en beroperiode. Såfremt opsigelse ønskes, skal beroperioden ophæves, hvorefter opsigelsen er gældende pr. løbende mdr. + 1 mdr.

Kvittering for opsigelse skal være modtaget, og kunne forevises på forlangende.

Bliv medlem
Bliv en del af Støvring FysioCenter i dag!
Opret medlemskab her.
Kontakt os
Ring på 98373855
eller skriv til os: post@stfysiocenter.dk
Find vej
Hobrovej 13b, 9530 Støvring
> Rutevejledning
Åbningstider
Træningscenteret: Alle dage: 04:30-23:00

Støvring FysioCenter hvor medlemmerne er i fokus

Har du kæmpet med dårlig selvtillid eller ønsker du at maksimere din sundhed gennem træning? Hos Støvring FysioCenter kan du træne i et moderne center med lækre faciliteter og være en del af et træningsfællesskab. Vores personlige trænere laver skræddersyede forløb til dig, der ønsker at optimere din træning, ændre livsstil eller genoptræne.

Hvorfor vælge Støvring FysioCenter?

Vores center er udstyret med moderne træningsmaskiner, der giver dig mulighed for at træne på egen hånd. Derudover har du mulighed for at være en del af et motiveret fællesskab, hvor du kan deltage i præcist den holdtræning, der passer til dig.

Individuelle forløb: Vi forstår, at alle har forskellige træningsmål og ønsker. Derfor fokuserer vi på at skræddersy hvert træningsforløb, så du opnår de ønskede resultater og mål, du drømmer om.

Book et personligt træningsforløb hos Støvring FysioCenter

Hvis du ønsker et personligt træningsforløb, så kontakt Støvring FysioCenter i dag, så vi kan skræddersy dit forløb. Vores kompetente og erfarne personale er klar til at hjælpe dig med at tilpasse dine behov og ønsker. Lad os sammen arbejde hen imod dine trænings- og sundhedsmål.

Close Menu