Kvinders Sundhed (Udsolgt)
En aften med viden, inspiration og konkrete redskaber.
Kvinders Sundhed
En aften med viden, inspiration og konkrete redskaber
Vi stiller skarpt på Kvinderssundhed og har forberedt en inspirerende aften med forskellige oplægsholderer. Alle der til hverdag arbejder indenfor forskellige områder af KvindersSundhed.
Kom og tag gerne din veninde, din mor og søster med. Der er både noget at grine af og en masse viden at tage med hjem.
Aftenens program
Her ser du de planlagt oplægsholdere, der vil komme opdateringer løbende, men programmet er som følgende:
kl. 18.45 – Kvinders underliv
Janne Møller Hansen – Gynokologisk fysioterapeut
Overgangsalderen medfører naturlige forandringer i kroppen. Forandringer, der kan mærkes både fysisk og mentalt, og som kalder på større opmærksomhed, omsorg og tilpasning.
Når hormonniveauerne ændrer sig, påvirkes blandt andet underlivet og bækkenbunden – strukturer, som mange kvinder oplever nye eller forværrede gener fra i denne livsfase.
I dette oplæg sætter vi fokus på, hvordan overgangsalderen påvirker bækkenbunden, og hvad du selv kan gøre for at forebygge og afhjælpe gener. Du får fysioterapeutens viden og konkrete redskaber til at styrke dit underliv, forstå kroppens signaler og støtte bækkenbundens funktion gennem overgangsalderen.
kl. 19.15 – Kvindeliv, lyst og relationer – hvad er det egentlig, der sker med os?
Hanne Dahl – Parterapeut, sexolog og Jordemoder
Mange kvinder oplever, at noget ændrer i dem, uden helt at kunne sætte ord på hvad og hvorfor. I dette oplæg sætter Hanne ord på de forandringer, mange kvinder genkender.
Med afsæt i faglig viden og erfaring åbnes der for refleksioner om lyst, relationer, stress, grænser og en alt for stor ansvarsfølelse – der ofte følger med.
kl. 20.00 – Kvindens identitet gennem livets faser
Kamilla Johnsen, psykolog
Når rollerne falder fra – hvem er jeg så?
Gennem livet indtager kvinden mange roller – som partner, mor og menneske. Men når rollerne forandrer sig, børnene bliver selvstændige, og forpligtelserne fylder mindre, kan spørgsmålet opstå: Hvem er jeg nu?
I dette oplæg sætter Kamilla Johnsen fokus på kvindens identitet gennem livets faser, følelsen af tomhed og vejen tilbage til sig selv. Et oplæg om forandring, genkendelse og om at finde hjem – med et vigtigt budskab: Du er ikke alene.
Kl. 20.30 – Træning og livsstilens betydning ved kvindekroppens forandringer
Maria Grøn, fysioterapeut, personlig træner og PB i ernæring og sundhed
Kvindekroppen forandrer sig med alderen, og det påvirker både styrke, energi og bevægelighed. Det, der tidligere fungerede, gør det ikke altid længere.
I dette oplæg sætter Maria Grøn fokus på, hvordan aldring påvirker kroppen, og hvordan træning kan bruges aktivt til at bevare styrke, funktion og velvære. Du får indsigt i, hvilke former for træning der gavner kroppen i forskellige livsfaser, og hvordan justeringer i vaner og livsstil kan understøtte kvindekroppen, når den ændrer sig.
Vi glæder os til en hyggelig aften
Kvinders Sundhed
Åbningstider
Træningscenteret: Alle dage: 04:30-23:00
Støvring FysioCenter hvor klienten er i fokus
I Støvring FysioCenters Kvinde- og BørneUnivers prioriteres tryghed og nærvær samt det at tage sig tid til at forstå kvinders og børns behov højt. Vi forsøger at skabe nogle rolige og trygge rammer, hvor du/I kan finde den rette støtte og behandling til de udfordringer, du/I møder. Vores ønske er at give dig/jer den bedste oplevelse og behandling, hvor vi fokuserer også er på selvomsorg og kroppen.
Hvorfor vælge Støvring FysioCenter?
Vi er stolte af vores engagement i at levere højeste standarder for fysioterapeutisk behandling og (genop)træning. Her er nogle grunde til at vælge os:
Erfaring: Vores team består af erfarne og veluddannede fysioterapeuter, der har høj viden inden for en bred vifte af behandlingsmetoder og teknikker.
Individuel tilgang: Vi forstår, at hver patients behov er unikke. Derfor skræddersyr vi vores behandlingsplaner nøje for at sikre de bedste resultater for dig.
Avanceret udstyr: Vi benytter os af avanceret udstyr og moderne teknologier for at tilbyde bedst mulig effekt i behandlingerne.
… og så har vi hjertet på rette sted!
Book din konsultation hos Støvring FysioCenter
Hvis du ønsker at opleve fordelene ved professionel fysioterapi, så kontakt Støvring FysioCenter i dag for at planlægge din første konsultation. Vores venlige og erfarne personale står klar til at hjælpe dig med at genopdage glæden ved en smertefri og aktiv livsstil. Lad os sammen arbejde mod dine sundheds- og trivselsmål.
